Давайте поговорим, а таком важной добавки как витамины. Сейчас с пищей все труднее усвоить суточную норму витаминов и приходятся их получать из вне. Хочу, вам посоветовать витамины которые я часто беру, опыт у меня большой. И чтобы вы дали своим советы. Возможно данная тема будет здесь актуальной.

Аптечным и российским витаминам я не очень доверяю. Давно брал алфавит, ничего не ощутил, только ноги часались от них. Потом стал заказывать витамины из интернет, американских брендов такие как Solgar и 21st Century. Они мне нравятся, частенько их беру, не только витамины, но и другие элементы.

Отредактировано Rauul (08.09.20 12:21)