Подскажите эффективную диету, которая бы не подорвала организм. А то можно набрать еще больше.
Диета
Страница: 1
Сообщений 1 страница 14 из 14
Поделиться228.03.20 03:02
С весом действительно шутки плохи. Организм не прощает нам проколов. Поэтому считаю, что правильнее и безопаснее будет вводить в рацион семена конопли.
Поделиться328.04.21 11:47
Главное белок из рациона не исключайте, и всё будет хорошо.
Поделиться428.04.21 11:47
Сейчас этих диет полно, можно с легкостью подобрать именно под ваш организм.
Поделиться528.04.21 11:48
На счёт семян конопли вообще первый раз слышу. А что они дают?
Поделиться628.04.21 12:00
k0sovair написал(а):
Сейчас этих диет полно, можно с легкостью подобрать именно под ваш организм.
В принципе да, так оно и есть. Если же хотите с ещё более профессиональной стороны к этому вопросу подойти, то рекомендую ознакомиться с данным блогом https://dietology.pro/blog/khudeem-pravilno/, в котором вы прочтёте много полезных вещей на счёт того, как правильно худеть.
Поделиться708.07.21 02:33
Ten написал(а):
Подскажите эффективную диету, которая бы не подорвала организм. А то можно набрать еще больше.
Доброго времени суток! Могу сказать, что на вот этом сайте https://itfit.pro/ есть отличные и нормальные диеты для организма! Так же могу сказать, что моя жена начала заниматься исключительно онлайн фитнесом на вышеуказанном сайте и сбросила за месяц 4 кг, а если бы она соблюдала диету, то могла бы и больше согнать веса! Так что рекомендую. Удачи!
Поделиться804.08.21 17:19
Вам нужна не диета, а хорошее питание. И спорт очень важен.
Поделиться904.08.21 18:43
- Умный участник
- Зарегистрирован: 02.12.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Провел на форуме:
20 часов 19 минут - Последний визит:
30.01.23 18:06
Я тоже согласна, что спорт и питание - это самое главное. Я себе домой даде приобрела беговую дорожку, взяла бренда Генау в Казахстане, она предназначена исключительно для домашнего пользования https://genau.kz/taraz/begovaya-dorozhka - но я просто невероятно ею довольна на практике.
Поделиться1019.02.22 18:48
Я не люблю ходить в спортзал, и не хочу мучить себя диетами, я просто могу вот тут Заказать правильное питание с доставкой на дом, и не замарачиваться с придумыванием чтобы такого съесть полезного. Здесь очень вкусные и разнообразные блюда, вся еда сбалансированная под мой запрос, доставка каждые два дня и причем вечером, что очень удобно. Я не страдаю желанием похудеть, мое тело пришло в норму без особых на то усилий. Рекомендую.
Отредактировано Рамонка (19.02.22 18:49)
Поделиться1127.04.22 20:04
Я принимаю капсулы Голдлайн Плюс, пока месяц, но прогресс уже есть - удалось скинуть 6 кг. Препарат принимать удобно, побочек никаких, просто снижается аппетит, а продукты в рационе есть все, без исключений.
Поделиться1222.05.22 19:50
- Гиперактивный участник
- Зарегистрирован: 11.03.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Провел на форуме:
7 часов 3 минуты - Последний визит:
16.01.23 21:35
Для таких диет нужно употреблять ягоды, орехи и овощи. Нашли тут https://esh-derevenskoe.ru/tags/zamoroz … -smorodina большой ассортимент ягод, они замороженные. Отзывы у ресурса отличные. Также указана цена. Приобрели черную смородину, ждем доставку.
Поделиться1325.01.23 20:27
И мне надо похудеть, но ищу нормлаьного специалиста
Поделиться1427.01.23 22:05
- Активный участник
- Зарегистрирован: 17.01.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 34
- Провел на форуме:
2 часа 11 минут - Последний визит:
27.01.23 22:11
Мені здається, що вам точно стане в нагоді максимально крутий та класний сайт дієтолога Толстікової https://tolstikova.pro/ . Тут все описано максимально доступно , повно та без проблем. Також круто, що тут вам на сто відсотків допоможуть схуднути без шкоди для здоров'я і так, що результат зберігся максимально довго та без зайвих зусиль.
Страница: 1