Подскажите эффективную диету, которая бы не подорвала организм. А то можно набрать еще больше.
Диета
Страница: 1
Сообщений 1 страница 20 из 20
Поделиться228.03.20 03:02
С весом действительно шутки плохи. Организм не прощает нам проколов. Поэтому считаю, что правильнее и безопаснее будет вводить в рацион семена конопли.
Поделиться328.04.21 11:47
Главное белок из рациона не исключайте, и всё будет хорошо.
Поделиться428.04.21 11:47
Сейчас этих диет полно, можно с легкостью подобрать именно под ваш организм.
Поделиться528.04.21 11:48
На счёт семян конопли вообще первый раз слышу. А что они дают?
Поделиться628.04.21 12:00
k0sovair написал(а):
Сейчас этих диет полно, можно с легкостью подобрать именно под ваш организм.
В принципе да, так оно и есть. Если же хотите с ещё более профессиональной стороны к этому вопросу подойти, то рекомендую ознакомиться с данным блогом https://dietology.pro/blog/khudeem-pravilno/, в котором вы прочтёте много полезных вещей на счёт того, как правильно худеть.
Поделиться708.07.21 02:33
Ten написал(а):
Подскажите эффективную диету, которая бы не подорвала организм. А то можно набрать еще больше.
Доброго времени суток! Могу сказать, что на вот этом сайте https://itfit.pro/ есть отличные и нормальные диеты для организма! Так же могу сказать, что моя жена начала заниматься исключительно онлайн фитнесом на вышеуказанном сайте и сбросила за месяц 4 кг, а если бы она соблюдала диету, то могла бы и больше согнать веса! Так что рекомендую. Удачи!
Поделиться804.08.21 17:19
Вам нужна не диета, а хорошее питание. И спорт очень важен.
Поделиться904.08.21 18:43
- Умный участник
- Зарегистрирован: 02.12.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 256
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
09.04.24 07:28
Я тоже согласна, что спорт и питание - это самое главное. Я себе домой даде приобрела беговую дорожку, взяла бренда Генау в Казахстане, она предназначена исключительно для домашнего пользования https://genau.kz/taraz/begovaya-dorozhka - но я просто невероятно ею довольна на практике.
Поделиться1019.02.22 18:48
Я не люблю ходить в спортзал, и не хочу мучить себя диетами, я просто могу вот тут Заказать правильное питание с доставкой на дом, и не замарачиваться с придумыванием чтобы такого съесть полезного. Здесь очень вкусные и разнообразные блюда, вся еда сбалансированная под мой запрос, доставка каждые два дня и причем вечером, что очень удобно. Я не страдаю желанием похудеть, мое тело пришло в норму без особых на то усилий. Рекомендую.
Отредактировано Рамонка (19.02.22 18:49)
Поделиться1127.04.22 20:04
Я принимаю капсулы Голдлайн Плюс, пока месяц, но прогресс уже есть - удалось скинуть 6 кг. Препарат принимать удобно, побочек никаких, просто снижается аппетит, а продукты в рационе есть все, без исключений.
Поделиться1222.05.22 19:50
- Умный участник
- Зарегистрирован: 11.03.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 61
- Провел на форуме:
7 часов 57 минут - Последний визит:
01.07.23 20:19
Для таких диет нужно употреблять ягоды, орехи и овощи. Нашли тут https://esh-derevenskoe.ru/tags/zamoroz … -smorodina большой ассортимент ягод, они замороженные. Отзывы у ресурса отличные. Также указана цена. Приобрели черную смородину, ждем доставку.
Поделиться1325.01.23 20:27
И мне надо похудеть, но ищу нормлаьного специалиста
Поделиться1427.01.23 22:05
- Умный участник
- Зарегистрирован: 17.01.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 98
- Провел на форуме:
3 часа 39 минут - Последний визит:
15.04.24 11:25
Мені здається, що вам точно стане в нагоді максимально крутий та класний сайт дієтолога Толстікової https://tolstikova.pro/ . Тут все описано максимально доступно , повно та без проблем. Також круто, що тут вам на сто відсотків допоможуть схуднути без шкоди для здоров'я і так, що результат зберігся максимально довго та без зайвих зусиль.
Поделиться1527.03.23 14:51
Не сидите на диетах самостоятельно. Лучше обратитесь к специалистам, которые подберут правильное питание. И вес будет уходить и вреда организму не будет.
Поделиться1612.04.23 16:14
Приветствую всех форумчан! Я тоже решил попробовать гомеопатические таблетки для похудения и лечения ожирения. Мой друг рекомендовал сайт renatakhmerov.com, где я их и заказал. Таблетка для похудения оказалась действительно эффективной, я заметил улучшение метаболизма и сбросил несколько килограммов.
Поделиться1705.06.23 09:51
Хорошую диету надо подбирать.
Поделиться1829.03.24 13:03
- Умный участник
- Зарегистрирован: 19.10.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 141
- Провел на форуме:
8 часов 43 минуты - Последний визит:
Вчера 16:04
С диетами нужно быть осторожней чтоб не навредить!
Поделиться1901.04.24 12:41
- Умный участник
- Зарегистрирован: 17.10.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Провел на форуме:
8 часов 31 минуту - Последний визит:
Вчера 16:04
А мне вообще интересно как такую для себя подобрать правильно
Поделиться2002.04.24 11:45
- Умный участник
- Зарегистрирован: 18.10.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 115
- Провел на форуме:
6 часов 55 минут - Последний визит:
24.04.24 12:14
Любовь Арбузова написал(а):
А мне вообще интересно как такую для себя подобрать правильно
Так не проблема ведь сейчас это сделать! Вот есть на сайте диеты разные и со всеми ними вы можете на досуге внимательно ознакомиться. Что касается непосредственного подбора диеты - тут да, учитывайте особенности вашего организма. Тогда она гораздо круче будет работать и результат вы увидите отчётливо. Очень надеюсь, что у вас всё обязательно получиться!
Страница: 1